Il Ki Jutsu Do si basa su un concetto di difesa personale e quindi insegna principalmente ad essere pronti ed a saper reagire ad un attacco attraverso una neutralizzazione che causi il minor danno possibile all'aggressore. Esso propone un concetto "diverso" di vedere il combattimento, puntando soprattutto sulle capacità interiori dell'individuo:                                                                                         

 - attenzione,                                                                                                              

- controllo dell'aggressività,                                                                                          

- tecnica di risposta commisurata alla tipologia di attacco,                                               

- sviluppo di velocità, elasticità ed equilibrio,                                                                  

- etc.

L'allenamento avviene mantenendo, il più possibile, la situazione reale che potrebbe presentarsi, quindi:                                                                                                    

- niente tatami per le cadute,                                                                                       

- niente distinzione di peso, sesso ed età,                                                                     

- etc.

La lezione tipo di Ki Jutsu Do inizia con un breve saluto cerimoniale per proseguire con esercizi di respirazione e di ginnastica di base per la mobilità articolare, la coordinazione e per il potenziamento muscolare. Si passa poi alle le tecniche di caduta ed ai movimenti di base, per applicarli poi nei kata e nel kumite, sia in piedi che a terra. La lezione termina con esercizi di defaticamento ed il saluto finale.

Non è comunque trascurato:                                                                                      

> lo studio di un'ampia gamma di armi tradizionali e moderne,                                        

> l'aspetto interiore con sedute di meditazione ad hoc,